关于排毒养颜的装修精选

平时工作忙，就餐时间不规律，早餐经常不吃，午餐经常到一两点才吃，晚餐则在酒桌上应酬，不到十点不散席，长期下来，胃开始承受不住，从而引发了慢性胃炎。慢性胃炎症状：没有食欲、反胃、进食前后觉得胃下沉。原因：压力沉重、睡眠不足...

西班牙与英国的科学家实验发现，容器可影响盛装食物与饮料的风味，像是拿外缘橘色而内缘是白色的杯子，或内外都是奶油色杯子盛装热巧克力，会更美味。根据欧盟科技新闻(EuropeanScienceNews)引述感官研究期刊(JournalofSenso...

世界杯开赛在即，相信不少球迷已经着手囤积啤酒零食准备迎接精彩赛事。专家提醒，熬夜期间饮食不当会让本来就损伤元气的身体更加吃不消，如何科学熬夜，吃出健康观比赛，对球迷们来说显得尤为重要。酪氨酸让夜猫子的大脑保持敏...

世界杯激烈开战，全世界的球迷都激动万分。但是，近日国内球迷看世界杯导致猝死或者孕妇流产的事件屡屡发生。如何理性看球，警惕身边的健康杀手，也许是球迷们更应该关心的问题。熬夜看世界杯易伤眼，用茶包敷眼熬夜，最容易伤害...

春天是万物复苏的美好时节，人们却经常感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，这就是所谓的春困。只要人们正确认识，采取积极有效的措施，就会克服春困带来的烦恼，轻松愉快地度过这个季节。（来源/《健康指南》杂志文/于文浩图/gettyimages...

中国人自古以来都有午睡的习惯，其好处更是不言而喻。但一项由华中科技大学研究表明，每天午睡超过半小时的中老年人，患2型糖尿病的风险会升高。据美国《赫芬顿邮报》报道，中国的一项研究称，每天午睡超过半小时的中老年人，患2...

世界杯临近，很多人为了凌晨看球，作息开启到昼夜颠倒，熬夜加喝酒，这个月里咽喉肿痛、感冒、咳嗽等问题势必大幅上升。未雨绸缪，不妨先学学如何利用列缺穴来预防这些问题。广州中医药大学第一附属医院康复中心主任林国华教授...

沐浴是人们在日常生活中不可少的一个生活习惯，但不正确的沐浴方式不仅容易影响健康，严重的话还会直接导致安全隐患的发生。根据不完全统计，世界每天因为浴室意外而死亡的达到300多人。浴室里存在着各种各样的盲区，你知道...

世界杯期间，除了看电视直播之外，在网络看直播也是很多年轻人看世界杯比赛的一种方式。不过长时间看电脑，眼睛会有疲劳感、眼睛干涩发痒等表现。这是因为眼睛中的视紫素不足。要让视紫素充足，就要先及时补充其生成维生素群...

冬季是感冒高发的季节，冷空气一波又一波，逐渐降温的气候让很多人分开始鼻涕连连，似乎穿得太多也不能阻挡感冒的入侵。其实免疫力的下降才是冬季感冒频发的罪魁祸首。气温下降，室内外温差大，人也懒懒不想动都成为免疫力下降...

每年5月5日或5月6日是农历的立夏，人们习惯上都把立夏当作是气温明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。季节的交替，人们的养生也应顺应大自然的规律，那么在立夏到来之际，养生的重点又有哪些呢?(文章...

据国外媒体报道，互联网已成为大多数人生活的一部分，许多人突然没有了网络而不适应。但一项新的调查发现，约有15%的美国人完全不使用互联网。网络的好处很多，方便、迅速、容易接收，但是网络的坏处也不容忽视，也许有一天您会...

谈起食物养生，大家可能认为清汤淡水才是养生的奥义。作为资深吃货的台湾美食家蛋蛋，却认为如何运用秋季当季的食材，做出的美味菜肴才是属于更多人的养生菜。(造型：Iris摄影：围观工作室撰文：杜冰子)蛋蛋原名董孟浩，是微博美食...

银耳的营养非常丰富，喝银耳汤不仅可以补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神,还有美容、嫩肤延年益寿之功效。材料准备银耳，百合，枸杞步骤1.将干银耳用水泡发，大概2-3小时，然后去除茎部，切碎2.将百合泡发，需...

日常生活中，正确洗手能预防腹泻、肺炎、皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫病等传染性疾病，比打疫苗更有效。（文章来源：《健康指南》杂志）外出回家时，洗手最重要。平时最常见的那些传染病，比如呼吸道传染病，像肺炎、感冒、麻疹、...

祛湿食谱随着春季雨水越来越多，人体内的湿气也会日益加重。中医指出，体内湿气过多会威胁到身体的健康。体内湿气太多不及时排出还会影响到你的皮肤。那么春季如何祛湿呢?(文章来源：中奢网)拔罐是我国传统的祛湿疗法拔罐...

炎炎夏日，身体流汗增多，口干唇燥似乎是难以避免的事。不过人体含水量在70%以上，支撑人体结构及机能细胞只有浸泡在水的环境中才能正常的运转，缺水对身体机能的影响是非常严重的。你知道什么时候该喝水，该选择什么样的水才...

8月7日进入立秋时节，饮食上要多吃生津润肺的食物。莲子、莲藕、葡萄，做法简单，味道可口，是立秋必备的三样美食。下面为你介绍了三种烹饪简单的吃法。滋阴养颜莲子大好古早味桑寄生莲子蛋茶食材：桑寄生鸡心枣鸡蛋莲子红片糖...

你上了一天班，回到家里，仍继续打游戏、上网、看书、看电影……一直不肯睡觉，本来也没有什么重要的事情，却仍要熬夜到凌晨才肯上床，你也许就患上了晚睡强迫症。(文章来源：健康指南)你是否有晚睡强迫症的经历?晚...

随着社会的加速发展，人们要不断的迎接各种困难及压力，导致现在的睡眠问题越来越严重。睡不好又影响到第二天的上班，所以失眠问题一直困扰着人们。其实，治疗睡眠的最好方法就是睡前什么都不想，放空脑袋，放松身体，渐渐地就能入...

近段气温猛升，刚走出的‘水帘洞’又进了‘火焰山’、六月未至热浪先到、多地区气温早已奔三……这个初夏，一开始就让人郁闷。身上的汗不停的流，晚上闷热睡不着觉，就连人的情绪也愈加烦躁...

每天出门涂防晒霜，回家后来个晒后修复，每天都重复着这样工作的你目的不就是想拥有一个健康白嫩的肌肤，其实，有时候食物也能帮上忙的，小编为你推荐10种常见的食材，让你轻松达到嫩白效果。食疗护肤这一概念其实还蛮好实现的，重...

人们的传统观念中，含热量高、含脂多的食物就是"富有营养"的食物。如今，随着经济条件的改善和饮食品种多样化，长期食用高热量、高脂食物不利于健康已经形成了共识。同时，过去那种吃得多身体好的观念也在悄然改变，特别是中老...

日本东京大学教授山崎正利利用动物试验，比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨子、柿子等多种水果的免疫活性，结果证实其中以香蕉的效果最好，能够增加白血球，改善免疫系统的功能，还会产生攻击异常细胞的物质TNF。山崎教...

世界杯即将开始，熬夜看球，少不了提神物助阵。说到提神，球迷们就会准备咖啡。不过咖啡虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累。相对而言，喝茶比喝咖啡更为适合，比如柠檬茶...